Cambrésis Connecté : deux semaines pour bouger, bien manger, s’amuser !

L’événement Cambrésis Connecté s’est déroulé du 17 au 29 juin sur Cambrai, Caudry et Walincourt-Selvigny. Les 9 centres sociaux du Cambrésis ont proposé lors d’un même événement de nombreux temps forts ludiques et dynamiques qui ont rythmés ces 2 semaines. 

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Le Lü, un vidéoprojecteur pas comme les autres

Petits et grands ont pu découvrir le Lü, un vidéoprojecteur interactif permettant de rendre un mur tactile et de pratiquer du sport de manière innovante. Des mini-jeux apparaissaient sur le mur tels que des jeux de cibles, un puzzle géant ou des séances d’échauffement en musique. Pas le temps de s’ennuyer ! 

En parallèle de cette activité phare, il était proposé aux participants différents ateliers.  

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Le sport était au rendez-vous !

Des associations locales de rugby ou de basket sont venues faire des démonstrations et des initiations aux enfants. Des marches connectées à destination des habitants ont été organisées dans les différentes structures. Certains ont pu jouer au Kin-Ball mais aussi tester les machines de musculation de la salle de sport du Centre Social de Walincourt-Selvigny.

Au centre social La Passerelle, il était possible de participer à un atelier de Gym Cognitive. Ce type de gym permet d’améliorer les fonctions cérébrales et la mémoire mais réduit également le stress tout en favorisant un meilleur sommeil.

Enfin, les habitants ont pu bouger tout en s’amusant grâce aux outils numériques. Des casques de réalité virtuelle étaient mis à disposition pour jouer du sabre laser par exemple et la Switch pour faire du Bowling, jouer au foot, au tennis…

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Après le sport, place au réconfort…

De délicieux smoothies ont été créés grâce à la « smoocyclette » empruntée à l’association de jeunes « Jeuns Goelz ». Ce vélo permet de faire de l’exercice tout en mixant un bon jus de fruits. Et c’est écologie en plus : c’est tout gagné ! 

Des diététiciens sont venus proposer des ateliers cuisine pour faire découvrir des plats équilibrés aux familles. Salades composées, barres de céréales ou encore boules d’énergie ont été élaborés avec soin ! Une manière de manger sainement tout en faisant plaisir aux papilles.

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Un événement co-construit

Cet événement s’est organisé dans le cadre d’un groupe de travail intitulé « Santé, Sport et Numérique » en lien avec le projet Centres Sociaux Connectés. Ce groupe comprenait une vingtaine de salariés des 9 centres sociaux du territoire. Chaque professionnel a pu amener sa pierre à l’édifice pour co-construire ce temps fort lors de différents ateliers collaboratifs sur plusieurs mois.

Cet événement a permis de faire travailler davantage les centres sociaux d’un même territoire les uns avec les autres pour développer des projets communs.

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Pour revivre l’événement en vidéo, c’est par ici : Cambrésis Connecté (youtube.com)